目線を変えてみる

どうも、吉本でございます。

ブログという形で、普段の自分の、日記代わりに

気づいた事や気になる事などを書きたいと思います。

さて、第１回目ですが

少し前に体調が悪くなり

何か栄養になるものはないかとスーパーを徘徊

そこで、発見

甘酒です

毎年、伊勢神宮に参拝するのですが

振舞われていることを知らず

今年初めて飲んで

美味しい！！👌👌

ちなみに、

甘酒には、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、食物繊維、オリゴ糖や、システイン、アルギニン、グルタミンなどのアミノ酸、そして大量のブドウ糖が含まれている ブドウ糖以外の成分は原料米とのコウジカビ属（Aspergillus）に由来するが、これらの栄養はいわゆる栄養剤としての点滴とほぼ同じ内容であることから、「飲む点滴」と称されることもある

色々なものを見たり、聞いたりすると

無意識に記憶として残っていて

自然と目線や行動が変わっているんですね。

皆さんも、夏の猛暑で身体が弱っています

一度、温かい甘酒、おすすめですよ！！

(甘酒の原料に酒粕が含まれる物があり、 酒粕にはアルコール分が約8%程度残 っているので、車の運転がある場合は気を付けてね！！ )